Андрей Курпатов - Таблетка от страха (2021) MP3 - Скачать торрент бесплатно

Год выпуска: 2021
Язык: русский
Автор: Андрей Курпатов
Жанр: Психология
Читает: Александр Федоров
Издательство: Курпатов А.В.
Продолжительность: 05:03:48
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 57-75 Kbps

Описание: Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая. Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испытываем внутреннее напряжение? Как избавиться от страхов и чувства тревоги? Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни? На все эти вопросы отвечает книга-бестселлер «Таблетка от страха»!
Аудиокнига содержит дополнительные материалы в виде pdf-таблиц.